Loukkaantumisriskin pienentäminen voimaharjoittelussa

Tämä teksti on alunperin kirjoitettu Maksimivoima-com -sivuston blogiin asiantuntijakirjoituksena. Kaikessa liikunnassa on riski äkillisiin tapaturmavammoihin. Loukkaantumisen…

Urheilufysioterapian rooli osana kokonaisvaltaista valmennusta

Urheilufysioterapeutti on liikunta- ja urheiluvammoihin SEKÄ liikunnallisen toimintakyvyn optimointiin erikoistunut fysioterapeutti, jonka pitäisi ymmärtää myös kuormitusfysiologiaa…