Valmentaja Aki Laitinen

Moikka! Nimeni on Aki Laitinen ja yritykseni on 1st Performance. Työni on kehittää asiakkaideni fyysistä kapasiteettia yksilöllisistä lähtökohdista. Pääasiassa kyse on fyysisestä harjoittelusta, mutta myös harjoittelun, palautumisen, tuki- ja liikuntaelimistön toimintakyvyn sekä voimavarojen optimoimisesta. Tästä kokonaisuudesta muodostuu suorituskykyvalmennus. Valmennan ihmisiä kilpaurheilijoista liikuntaa aloittaviin ja kuntoutujiin. Kaikkia heitä yhdistää kiinnostus oman suorituskykynsä kehittämiseen, ja siinä voin auttaa myös Sinua. Urheilijoiden ja kuntoilijoiden testaus- ja valmennuspalveluita tarjoan EBN Areena -valmennuskeskuksessamme sekä etänä.

Valmennustyön lisäksi koulutan fyysisen harjoittelun parissa toimivia ihmisiä suorituskyvyn eri osa-alueiden kehittämisestä sekä fysioterapeutteja erityisesti voimaharjoittelun sovellutuksista kuntoutuksessa. Olen yksi Suorituskykyvalmentaja-koulutusorganisaation perustajista. Koulutustyön lisäksi pyrin myös itse lisäkouluttautumaan jatkuvasti. Koulutustaustani löydät täältä.

Kaikissa asioissa saat minuun nopeiten yhteyden Whatsappin kautta, jossa voit kysyä palveluistani tai jättää soittopyynnön. Palaan asiaan arkisin vuorokauden sisällä.

Lämmin kiitos mielenkiinnostasi.